Właściwości lecznicze jagód goji

Właściwości lecznicze jagód goji

Właściwości lecznicze jagód goji

Tytułowe jagody pochodzące z Azji posiadają szereg zdrowotnych właściwości. Stosowane były od wieków w medycynie ludowej a współczesna nauka potwierdziła ich lecznicze właściwości.

Jagoda goji jest wyjątkowo silnym antyutleniaczem, dzięki czemu przeciwdziała starzeniu się organizmu. Antyoksydanty, bowiem niszczą wolne rodniki odpowiedzialne za procesy starzenia oraz różnorakie choroby, w tym nowotwory. Jagody te zawierają multum najróżniejszych substancji działających korzystnie na zdrowie, w tym 18 rodzajów aminokwasów, witaminę C, witaminy z grupy B oraz składniki mineralne: wapń, żelazo, cynk, selen, flawonoidy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jagody goji okrzyknięto najbardziej zdrowym owocem świata, właśnie dzięki posiadaniu tych wszystkich substancji działających leczniczo i przedłużających życie. Owoc ten poprawia także wzrok i ogólną witalność organizmu. Działa pozytywnie na męską płodność i potencję. Długotrwałe stosowanie jagód goji poprawia sprawność stawów i kości, przez co są one polecane w leczeniu reumatyzmu.

Spożywanie jagód goji zaleca się dzieciom o obniżonej odporności oraz osobom żyjącym w ciągłym stresie, ponieważ podnoszą one siły odpornościowe organizmu oraz regulują pracę serca i ciśnienie krwi. Warto również wspomnieć, że jagody te potrafią hamować syntezę cholesterolu a więc zapobiegają przemianom tłuszczowym wątroby. Obecnie lekarze polecają goji jako środek o szerokim prozdrowotnym działaniu w leczeniu ogólnym.

Należy jednak uważać, żeby nie dać się oszukać. Jagoda goji występuje także pod inną nazwą, jako kolcowój chiński. Tak się jednak składa, że istnieje jeszcze kolcowój pospolity, który jest trujący i który z goji nie ma nic wspólnego.

Jagody goji mogą być używane także w odchudzaniu, lecz trzeba pamiętać, że bez odpowiedniej diety i ćwiczeń fizycznych nie osiąga się wymarzonych rezultatów. Zanim zabierzesz się za eksperymentowanie z własnym ciałem, odwiedź specjalistę, by ten naprowadził cię na rozwiązanie twojego problemu.

Mariusz Ryś

reklama

Odchudzanie